Marche Provençale

Envie de découvrir un milieu naturel exceptionnel avec des vues à couper le souffle. Le tout sous forme de marche dynamique avec ou sans bâtons et bien sûr en restant accessible à tous. Alors n’hésitez plus, inscrivez vous en famille ou entre amis. 

⚠ (bâtons fournis)

Prix: 20€

Sur demande uniquement

Aqua FIT

Concept qui allie le renforcement musculaire et le milieu aquatique avec des tapis flottants appelés AquaFit Mat. La séance est sous forme de circuit training qui cible l’ensemble du corps. Le tout dans un cadre magnifique au pied de l’île d’or.
À essayer au plus vite!!!

Prix : 28

Réveil musculaire

C’est la meilleur façon de se réveiller après un petit café !! Cette séance est composée d’un échauffement et d’exercices type circuit training. On finit avec des petits étirements pour éviter les courbatures durant la journée. Le tout dans la bonne humeur.

⚠ (tapis fournis)

Prix: 10€

Sur demande uniquement

Cours de natation

Envie d’apprendre à nager ou à perfectionner votre nage. Le coach est la pour vous faire sauter le pas. Spécialisé en aqua phobie il vous aidera à vaincre votre peur de l’eau.

(Enfants à partir de 3ans et adultes). A domicile ou en mer.

Prix: 38€ le cours de 30min ou 35€ à partir de 4 cours.

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